人生を満足させるには

自分にとって本当に価値を感じるものを明確にして

 

それに向かって人生を走らせることです。

 

 

もし、あなたが、愛や成功や幸福を最も大切にしたいと感じているなら

 

それがあなたの価値観です。

 

 

価値観とはあなたが感じる感情なのです

 

そして、その価値観にはあなたにとってポジティブな価値観と

 

ネガティブな価値観が存在します。

 

 

愛や感謝、喜びや情熱などの価値観はあなたの人生を

前進させてくれるものです

 

逆に不安や寂しさ、怒りや恐怖などの価値観はあなたの決断を

鈍らせ後退させてしまうものです。

 

 

また、過去において、その価値観があなたを幸せや成功へと

導いたものであっても

 

時代の変化やあなたの成長においてすでに遠ざけるべき価値観と

なっているものがあるかもしれません。

 

 

充実した人生を送るためにはあなたにとって本当に大切な価値を

まずはハッキリとさせることです。

 

 

 

成長は、一時的に安定を失うことだ

 

それは、慣れ親しんでいるが型にはまったやり方や

 

安定しているが退屈な仕事、時代遅れの価値観

 

意味のないつき合いを排除することでもある

 

 

         

ビル・ゲイツ

 







          たきがみ博士の想い

 

誰でも、自分の中に伝統がある。自分が経験したすべての過去の累積、それが”いま”のわたし。

過去とは思いだすこと、現在(いま)は過去の必然、そして、未来は想い、選択すること。

いまは、変えられない。

しかし、人には明日があり、未来がある。明日は、こうありたいと想いを持つことができる。

 

すてきな明日に向かって、”これからへの想い”を具体化するJourney、しっかり楽しみたいと思います。

そして、”いま、ここ”を丁寧に活きる。

みずからの人生の軌跡を、すてきな笑顔でみつめるために。

 

旬(ときめき)亭 亭主 たきがみ博士
  たきがみ博士






☆他人に期待すれば不満になり、

  自分を信頼すれば自信になる 

☆人間関係とは、他人を通して自分自身

  との付き合い方を学ぶ機会なり 

☆自分の短所を受け入れるとき、

  自分らしさという魅力が生まれる 

☆最も空しい人生とは、

  すべてが思い通りになる人生である 

☆幸せは得るものではなく、気付くもの


☆樹木は、上に伸びる前に下に伸びる 

☆他人との対立は、

  自分の心の中の対立に過ぎない 

☆幸せだから感謝するのではなく、

  感謝するから幸せを感じる 

☆孤独を知らなければ、

  本当の繋がりが分からない 

☆内側から生まれてくる至福は、

  失うことがない


天城流湯治法の天健躰操 【始動法】

寝る前、起きた時 3ポーズで5分間

肩こり、腰痛・しびれから解放