人生訓

◇人生は公平じゃないが、それでも素晴らしい。

 

 Life isn’t fair, but it’s still good.

 

◇迷ったら次の小さな一歩をすぐに踏み出してみよう。

 

 When in doubt, just take the next small step.

 

◇誰かを憎んでいられるほど人生は長くない。

 

 Life is too short to waste time hating anyone.

 

◇そんなに深刻にならないで。だれもそんなことしないから。

 

 Don't take yourself so seriously. No one else does.

 

◇借金は毎月返そう。

 

 Pay off your credit cards every month.

 

◇全ての議論に勝たなくていい。反対意見にも同意しよう。

 

 You don’t have to win every argument. Agree to disagree.

 

◇ 誰かと一緒に泣こう。一人で泣くよりも癒される。

 

 Cry with someone. It’s more healing than crying alone.

 

◇神様のことを怒るのもOK。神様は受け止めてくれる。

 

 It’s OK to get angry with God. He can take it.

 

◇最初の給料から老後に備えよう。

 

 Save for retirement starting with your first paycheck.

 

◇チョコレートが来たら、抵抗しても無駄。無理に我慢するのはやめよう。

 

 When it comes to chocolate, resistance is futile.

 

◇過去の自分を許せば、現在の自分をダメにしないで済む。

 

 Make peace with your past so it won’t screw up the present.

 

◇あなたが泣くのを子供に見せてもいいんだ。

 

 It’s OK to let your children see you cry.

 

◇自分の人生を他人と比べるのはやめよう。

 あなたはその人がどんな人生を歩んできたのか知らないのだから。

 

 Don’t compare your life to others. 

 You have no idea what their journey is all about.

 

◇秘密にしなきゃいけない関係なら、関係を切ったほうがいい。

 

 If a relationship has to be a secret, you shouldn’t be in it.

 

◇全ての物事は瞬時に変わる。でも心配ない。

 神は常にまばたきせずに見つめている。

 

 Everything can change in the blink of an eye…

 But don’t worry; God never blinks.

 

◇長くて退屈なパーティーをやってられるほど人生は長くない。

 精力的に生きよう、でなければ忙しく死ぬだけだ。

 

 Life is too short for long pity parties. 

 Get busy living, or get busy dying.

 

◇今日をしっかり生きられるなら、全てを乗り越えられる。

 

 You can get through anything if you stay put in today.

 

◇ライターは言う。ライターになりたいなら書け、と。

 

 A writer writes. If you want to be a writer, write.

 

◇幸せな子供時代を過ごすことはいつだってできる。

 でもそれができるかどうかは他でもない、あなた次第だ。

 

 It's never too late to have a happy childhood. 

 But the second one is up to you and no one else

 

◇好きなことを追い求めているときは、立ち止まるな。

 

 When it comes to going after what you love in life, 

 don't take no for an answer.

 

◇素敵な夜にしよう。特別な時を待とうと思ってはいけない。

 いつでも今日が特別なんだ。

 

 Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. 

 Don't save it for a special occasion. Today is special.

 

◇徹底的に準備したら、あとは流れに身を任せよう。

 

 Overprepare, then go with the flow.

 

◇エキセントリックになろう。

 紫を着るのは老人になってから、と待つ必要はない。

 

 Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.

 

◇セックスで最も重要な器官は脳である。

 

 The most important sex organ is the brain.

◇あなたの幸せの責任は、他の誰にも無い。あなたにしか無いんだ。

 

 No one is in charge of your happiness except you.

 

◇災難にあったと思ったらこう考えよう。

 5年後に振り返ってみたら、これってそんなに大したことだろうか。

 

 Frame every so-called disaster with these words

 "In five years, will this matter?"

 

◇いつでも「生きる」という選択肢を選ぼう。

 

 Always choose life.

 

◇誰だろうと、何だろうと、許そう。

 

 Forgive everyone everything.

 

◇他の人があなたをどう思ってるかなんて関係ない。

 

 What other people think of you is none of your business.

 

◇時間はほぼ全てを癒してくれる。時間に時間を与えよう。

 

 Time heals almost everything. Give time time.

 

◇どんなにいい時も悪いときも、それは変わっていく。

 

 However good or bad a situation is, it will change.

 

◇仕事はあなたが病気になったとき面倒を見てくれない。 

 だが友人は違う。常に大事にしよう。

 

 Your job won't take care of you when you are sick. 

 Your friends will. Stay in touch.

 

◇奇跡を信じよう。

 

 Believe in miracles.

 

◇神様は神様であるがゆえにあなたを愛している。

 あなたが何をして、何をしなかったとしても関係なく。

 

 God loves you because of who God is, 

 not because of anything you did or didn't do.

 

◇あなたを殺さないものなら、

 それが何であろうとあなたを本当に強くしてくれる。役に立たない経験は無い。

 

 Whatever doesn't kill you really does make you stronger.

 

◇歳をとるということは、若くして死ぬという可能性に打ち勝ったということ。

 

 Growing old beats the alternative - dying young.

 

◇あなたの子供の幼い時は一度しかない。素敵なものにしてあげよう。

 

 Your children get only one childhood. Make it memorable.

 

◇聖書を読もう。人間のすべての感情を包んでくれる。

 

 Read the Psalms. They cover every human emotion.

 

◇毎日外に出よう。奇跡は至るところで待っている。

 

 Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.

 

◇もし私たちの全ての問題を一つの山にしてみんなで眺めたら、

 みんな自分の問題だけを持ち帰りたくなるだろう。

 

 If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's, 

 we'd grab ours back.

 

◇人生を傍観していてはいけない。そこに行き、できるだけのことをやろう。

 

 Don't audit life. Show up and make the most of it now.

 

◇役に立たないもの、美しくないもの、楽しくないものを取り除こう。

 

 Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.

 

◇最後に残るのはあなたが愛し続けたものだ。

 

 All that truly matters in the end is that you loved.

 

◇妬みは時間の無駄。あなたはすでに必要なものを全て持っているはずだ。

 

 Envy is a waste of time. You already have all you need.

 

◇最高の時はこれからやって来る。【人生は常に楽しみの連続だ】

 

 The best is yet to come.

 

◇どんな気分かなんて関係ない。起きて服を着てそこに行こう。

 

 No matter how you feel, get up, dress up and show up.

 

◇深呼吸しよう。気持ちが落ち着く。

 

 Take a deep breath. It calms the mind.

 

◇求めよ、さらば与えられん。

 

 If you don't ask, you don't get.

 

◇譲ろう。

 

 Yield.

 

◇人生は蝶ネクタイはされてないけど、それでも授かりものなんだ。

 

 Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

 

 

- Regina Brett's 45 life lessons and 5 to grow on 

 







          たきがみ博士の想い

 

誰でも、自分の中に伝統がある。自分が経験したすべての過去の累積、それが”いま”のわたし。

過去とは思いだすこと、現在(いま)は過去の必然、そして、未来は想い、選択すること。

いまは、変えられない。

しかし、人には明日があり、未来がある。明日は、こうありたいと想いを持つことができる。

 

すてきな明日に向かって、”これからへの想い”を具体化するJourney、しっかり楽しみたいと思います。

そして、”いま、ここ”を丁寧に活きる。

みずからの人生の軌跡を、すてきな笑顔でみつめるために。

 

旬(ときめき)亭 亭主 たきがみ博士
  たきがみ博士


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☆他人に期待すれば不満になり、

  自分を信頼すれば自信になる 

☆人間関係とは、他人を通して自分自身

  との付き合い方を学ぶ機会なり 

☆自分の短所を受け入れるとき、

  自分らしさという魅力が生まれる 

☆最も空しい人生とは、

  すべてが思い通りになる人生である 

☆幸せは得るものではなく、気付くもの


☆樹木は、上に伸びる前に下に伸びる 

☆他人との対立は、

  自分の心の中の対立に過ぎない 

☆幸せだから感謝するのではなく、

  感謝するから幸せを感じる 

☆孤独を知らなければ、

  本当の繋がりが分からない 

☆内側から生まれてくる至福は、

  失うことがない


天城流湯治法の天健躰操 【始動法】

寝る前、起きた時 3ポーズで5分間

肩こり、腰痛・しびれから解放