受け入れる心 ~ 感謝の心 ~

お釈迦様は、

この世の苦しみ・悲しみの根元は、思いどおりにならないことと悟りました。


自分の思いどおりにならないことに対して、

それに逆らってなんとかしようとするからこそ、人は悩み・苦しむのです。


人の苦しみや悲しみは、

外から与えられるものではありません。


苦しい・悲しいと思う心、

つまり、人の内(心)から苦しみや悲しみが生まれているのです。


だから、お釈迦様は、こうおっしゃっています。


すべて、受け入れなさいと。


それは、頑張る生き方ではなく、楽に生きる生き方です。



人に頼って、

人に甘えて、

あるいは人に頼られて、

時には人から甘えられて。


自分の思いどおりに世の中を変えようとしないで、

それを受け入れて、こころを楽にして生きてゆくこと。


そして、その最高の形は、「ありがとう」と感謝することだったのです。



水を飲めることに 「ありがとう」


息ができることに 「ありがとう」


食事できることに 「ありがとう」


仕事があることに 「ありがとう」


家族がいることに 「ありがとう」


友達がいることに 「ありがとう」


話ができることに 「ありがとう」


歩けることに   「ありがとう」


病気でないことに 「ありがとう」


生きていることに 「ありがとう」



*明日、友達に教えたくなる話から転載








          たきがみ博士の想い

 

誰でも、自分の中に伝統がある。自分が経験したすべての過去の累積、それが”いま”のわたし。

過去とは思いだすこと、現在(いま)は過去の必然、そして、未来は想い、選択すること。

いまは、変えられない。

しかし、人には明日があり、未来がある。明日は、こうありたいと想いを持つことができる。

 

すてきな明日に向かって、”これからへの想い”を具体化するJourney、しっかり楽しみたいと思います。

そして、”いま、ここ”を丁寧に活きる。

みずからの人生の軌跡を、すてきな笑顔でみつめるために。

 

旬(ときめき)亭 亭主 たきがみ博士
  たきがみ博士


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☆他人に期待すれば不満になり、

  自分を信頼すれば自信になる 

☆人間関係とは、他人を通して自分自身

  との付き合い方を学ぶ機会なり 

☆自分の短所を受け入れるとき、

  自分らしさという魅力が生まれる 

☆最も空しい人生とは、

  すべてが思い通りになる人生である 

☆幸せは得るものではなく、気付くもの


☆樹木は、上に伸びる前に下に伸びる 

☆他人との対立は、

  自分の心の中の対立に過ぎない 

☆幸せだから感謝するのではなく、

  感謝するから幸せを感じる 

☆孤独を知らなければ、

  本当の繋がりが分からない 

☆内側から生まれてくる至福は、

  失うことがない


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寝る前、起きた時 3ポーズで5分間

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