(1)毎日の生活の積み重ねが、人生そのものになっていく
「日々の習慣」こそ、自分の人生そのものである
(2)一日の充実度を高める秘訣は、朝の時間を有効に使うことにある
(3)周囲に「いつも幸せそう」といわれるくらい
つねに楽しい気分で仕事をする
(4)目の前の仕事に「ワクワク要素」を見つけることが成功習慣になる
(5)人間はリラックスしているときに、最大の「力」を発揮する
(6)「おーっと どうした ○○ 大ピンチ!!」
心のなかで「渦中の自分」を指差し、他人事のように笑って
解説すると冷静さが戻ってくる
(7)自分の最大のサポーターは、「自分自身」である
「自分大好き!」でいい!
(8)成功する人というのは、「成功した自分」を思い
メンタル・スクリーンに描くことに長けている
(9)生きるとは、自分への絶え間ない
問いかけにほかならない
(10)「一人満足会」を開き、
一日のうち自分で自分を褒められることを思い出す
著 佐藤 伝
*毎 日 気 分 爽 快から転載
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