人生を楽しめないなら、死んだ方がマシよ

 老人はこう語ります。


「人生を楽しめないなら 死んだ方がマシよ」


「大富豪だって1人前の料理しか食べられない」


金持ちになることなんかに興味がないってことでしょうね。



日本的に言えば「足るを知る」。



こんなふうに年老いても人生を楽しむ達人が沢山いるんです。


ないものを数えるのではなく、あるものを数えること。


欲しいものではなく、必要なものを基準に物事を考えること。


そして、人生を楽しむこと。



そう、もしかしたら、進んで人生を楽しもうと思考するから、幸せに近づくのかもしれません。



とてもシンプル。



幸せになろうとするから、幸せに近づき、幸せになる。



幸せはスキルで、練習すれば誰でも上達すると。


そして、好きなことをすることが、幸せな人生の土台となるとも。



「幸せだから、長生きする」。そうなのかもしれませんね。


きっと幸せになることを人生の目的にはっきりと置いているのではないでしょうか。そして、結果として長生きに。



◇世界で長寿な場所「ブルーゾーン」に生きる100歳たちの共通ルール


  ★適度な運動を続ける


  ★腹八分で摂取カロリーを抑える


  ★植物性食品を食べる


  ★適度に赤ワインを飲む


  ★はっきりした目的意識を持つ


  ★人生をスローダウンする


  ★信仰心を持つ


  ★家族を再優先にする


  ★人とつながる








          たきがみ博士の想い

 

誰でも、自分の中に伝統がある。自分が経験したすべての過去の累積、それが”いま”のわたし。

過去とは思いだすこと、現在(いま)は過去の必然、そして、未来は想い、選択すること。

いまは、変えられない。

しかし、人には明日があり、未来がある。明日は、こうありたいと想いを持つことができる。

 

すてきな明日に向かって、”これからへの想い”を具体化するJourney、しっかり楽しみたいと思います。

そして、”いま、ここ”を丁寧に活きる。

みずからの人生の軌跡を、すてきな笑顔でみつめるために。

 

旬(ときめき)亭 亭主 たきがみ博士
  たきがみ博士


旬(ときめき)亭へのアクセス


 

  044-955-3061

 tokimeki@terra.dti.ne.jp

 

 旬(ときめき)亭 亭主  たきがみ博士

 

  旬(ときめき)亭 Select  Shop

   



 

神奈川県川崎市麻生区

百合丘1-5-19 

   YDM百合ヶ丘ビル 5階

 



☆他人に期待すれば不満になり、

  自分を信頼すれば自信になる 

☆人間関係とは、他人を通して自分自身

  との付き合い方を学ぶ機会なり 

☆自分の短所を受け入れるとき、

  自分らしさという魅力が生まれる 

☆最も空しい人生とは、

  すべてが思い通りになる人生である 

☆幸せは得るものではなく、気付くもの


☆樹木は、上に伸びる前に下に伸びる 

☆他人との対立は、

  自分の心の中の対立に過ぎない 

☆幸せだから感謝するのではなく、

  感謝するから幸せを感じる 

☆孤独を知らなければ、

  本当の繋がりが分からない 

☆内側から生まれてくる至福は、

  失うことがない


天城流湯治法の天健躰操 【始動法】

寝る前、起きた時 3ポーズで5分間

肩こり、腰痛・しびれから解放