風邪をひいたらまずレンコン汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　よぼ じぃ

風邪を引いた時どのように対処しますか。

市販の風邪薬ですか、

医者の処方ですか。

布団を何枚も重ねて汗を出しちゃいますか。

風門を温めますか。

お風呂には入りませんか。

ネギを首に巻きますか。

はちみつショウガを飲みますか。

風邪薬は風邪を治すものではなく、症状を抑えるものですよね。

その症状（咳、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、熱など）は、体内の酵素さんたちが、風邪菌を体外へご案内しようと働いている証ですよね。

それでも風邪薬を飲みますか。

薬は元来毒ですから、体にとって良いはずがありません。

レンコン汁をお試しください。

レンコンにはビタミンCや鉄分が豊富で、風邪にとっては特効薬と言っても良のでは。

生のレンコンを擂りおろして搾ります。

その搾汁を飲めば終わり。

１節で５０㏄～１００㏄ほどできると思います。

まずは５０㏄ほど飲んでみてください。

２時間たっても改善しなかったらもう５０㏄飲んでみましょう。

大体１回の５０㏄で、１時間ほどしたら効いてくると思います。