自分を変える意識　　　　　　　　　　　　　　     　　　　　　　‎保木井 利幸

癌になって、絶望に落ち込んだ時に、自分を変えなければ人生が終わってしまうと、思いました。

癌を完治するためにではなく、悪くしない為です。これも、精一杯の生きる努力でした。

まず、自分の立ち位置を、意識することからでした。　生活習慣、運動、食事 を分析してみました。

悪いと思うことを、治していこうと思いました。