せめて自分ぐらい
自分を褒めて認めてあげないと
自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。
妄想癖や空想癖も
他人に迷惑をかけず
自分をリフレッシュできるならひとつの財産。
自分を癒す方法は人それぞれ。
遊びや文化は人生に欠かせない必要ムダ。
芸術に親しむゆとりをもてば、
心が解き放たれて楽になる。
精神のバランスが崩れるのは
機能性、利便性、経済効率、
そればかり基準にするから。
精神の健康を保つのは美意識。