冷えた心、冷えた関係　　　　　　　　　　　　　　　　　　     　　川嶋朗

体の「冷え」は、病気の原因となります。　　のみならず、体の「冷え」は心に伝わり心まで頑なにします。

 

また逆に、心の病、つまり心の「冷え」は、体を冷やしてしまい、体のトラブルの原因になるのです。

近頃増えたと言われるうつ病も、実は、体の「冷え」が大きな原因のひとつだ、と思っています。

 

心の温度を測る器械は、残念ながら未だ開発されていません。

だからこそ、自問自答してみてほしいのです。

 

あなたの心の中は冷えていませんか。

 

すぐにかっとして、キレやすい。　感情を表にあらわさず、無表情。　暴れはじめると歯止めがきかない。

部屋に閉じこもって、外部との関係を作ろうとしない。　笑わない。　泣かない。　夢がない。

そんな今の子どもたちの不幸な状況もまた、「冷え」が原因です。

 

凄まじい勢いで増えているアレルギー、とりわけアトピー性皮膚炎。　便秘、下痢。近視、虫歯の増加。

これらの症状もまた、「冷え」が主な原因になっています。

そしてイジメや自殺もまた、体と心の「冷え」が引き起こしているような気がしてなりません。

 

今、温めてやらないと、そう思うのです。

 

 

この深刻な「冷え」を解消する唯一の方法は、温めることです。

そして、温めた時の気持ちよさを知り、心地よさを覚え、あなた自身の暮らしに「温かさ」を取りこんでしまうことです。

 

首を温め、足を温め、腰を温め、お腹を温めてみてください。　ふーっと息をつきたくなるほど、気持ちよいはずです。

その快さは体に確実に作用して、あなたの不調を取りのぞいてくれます。

その温もりは気持ちまで温め、気分を楽にしてくれるはずです。

 

温めることで、人生そのものも、温かくなるのです。